Delená strava

10 Piny159 Fanúšikovia
Na to, že nie som až taký milovník karfiolu, táto kombinácia bola veľmi chutná.

Na to, že nie som až taký milovník karfiolu, táto kombinácia bola veľmi chutná.

Zoznamovala som sa s quinoa. Kombináciu šampiňóny a špenát, už vďaka pegybaby poznám, s cesnakom je úchvatná.

Zoznamovala som sa s quinoa. Kombináciu šampiňóny a špenát, už vďaka pegybaby poznám, s cesnakom je úchvatná.

Milujem jednoduché a chutné jedlá a keď k tomu spĺňajú podmienky delenej stravy ešte lepšie.

Milujem jednoduché a chutné jedlá a keď k tomu spĺňajú podmienky delenej stravy ešte lepšie.

Recept s fotopostupom na celkom zdravý obed plný farieb. Moja obľúbená verzia brokolice, klasika hlavne jednoducho a rýchlo. Dokonca si na ňu zvykol aj manžel, ktorý nie je až takým fanúšikom zeleniny.

Recept s fotopostupom na celkom zdravý obed plný farieb. Moja obľúbená verzia brokolice, klasika hlavne jednoducho a rýchlo. Dokonca si na ňu zvykol aj manžel, ktorý nie je až takým fanúšikom zeleniny.

Inšpirácia na jedndouchý, rýchly a zdravý obed nielen pre delenú stravu.

Inšpirácia na jedndouchý, rýchly a zdravý obed nielen pre delenú stravu.

Prekvapivo veľmi chutný a zdravý obed vhodný aj pri delenej strave.

Prekvapivo veľmi chutný a zdravý obed vhodný aj pri delenej strave.

Jednoduchá obmena prípravy kuracích prs, inšpirácia nielen pre delenú stravu

Jednoduchá obmena prípravy kuracích prs, inšpirácia nielen pre delenú stravu

Inšpirácia nielen pre obdobie pôstu. Nie je to ešte úplne najzdravšia verzia, ale mala by chutiť aj chlapom, ktorí zelenine odolávajú. Vhodná aj pre delenú stravu.

Inšpirácia nielen pre obdobie pôstu. Nie je to ešte úplne najzdravšia verzia, ale mala by chutiť aj chlapom, ktorí zelenine odolávajú. Vhodná aj pre delenú stravu.

Recept s foto postupom na veľmi chutný, jednoduchý a rýchly obed, vhodný nielen pri delenej strave.

Recept s foto postupom na veľmi chutný, jednoduchý a rýchly obed, vhodný nielen pri delenej strave.

Skvelý obed z jedného hrnca. Ku kuraciemu mäsu som "pribalila" aj cukinu (zemiaky), bola skvelá príloha.

Skvelý obed z jedného hrnca. Ku kuraciemu mäsu som "pribalila" aj cukinu (zemiaky), bola skvelá príloha.


Ďalšie nápady
Čokoládovo-smotanové lasagne, Nepečené zákusky, recept | Nanič mama.sk

Čokoládovo-smotanové lasagne, Nepečené zákusky, recept | Nanič mama.sk

Asi každá z nás má několik ověřených receptů, jejichž součástí jsou vařené, pečené nebo smažené brambory. Mnozí je mají rádi i plněné, nebo právě naopak, jako chutnou náplň rozličných pokrmů. Jsou velmi vděčnou surovinou, se kterou se v kuchyni dá doslova kouzlit, i když doma nemáme zrovna nejlepší výběr potravin. Jedním ze skvělých tipů, jak …

Asi každá z nás má několik ověřených receptů, jejichž součástí jsou vařené, pečené nebo smažené brambory. Mnozí je mají rádi i plněné, nebo právě naopak, jako chutnou náplň rozličných pokrmů. Jsou velmi vděčnou surovinou, se kterou se v kuchyni dá doslova kouzlit, i když doma nemáme zrovna nejlepší výběr potravin. Jedním ze skvělých tipů, jak …

Jeden z najlepších mäsových receptov, aké som kedy jedlo. Neskutočne chutné a šťavnaté mäsko!

Jeden z najlepších mäsových receptov, aké som kedy jedlo. Neskutočne chutné a šťavnaté mäsko!

Karfiolové placky - recept

Karfiolové placky - recept

Baklažán opäť inak. Vhodný nielen pri delenej strave.

Baklažán opäť inak. Vhodný nielen pri delenej strave.

Eine gesunde herzhafte Torte ohne Mehl. Brokkoli und Blumenkohl sind die Basis dieses Rezeptes. Guten Appetit!

Herzhafte FITNESS Brokkoli-Torte ohne Mehl

Eine gesunde herzhafte Torte ohne Mehl. Brokkoli und Blumenkohl sind die Basis dieses Rezeptes. Guten Appetit!

Delená strava - princíp, Delená strava , Nanič mama.sk

Delená strava - princíp, Delená strava , Nanič mama.sk

Orechovo - tvarohový koláč bez múky , Delená strava - recepty, Zákusky, Diétne koláče, recept | Naničmama.sk

Orechovo - tvarohový koláč bez múky , Delená strava - recepty, Zákusky, Diétne koláče, recept | Naničmama.sk

Delená strava a jedálniček | MojaVýživa.sk

Delená strava a jedálniček | MojaVýživa.sk

DELENÁ STRAVA - RECEPTY, JEDÁLNY LÍSTOK NA CHUDNUTIE, pozitíva, negatíva.  CHUDNUTIE - AKO SCHUDNÚŤ

DELENÁ STRAVA - RECEPTY, JEDÁLNY LÍSTOK NA CHUDNUTIE, pozitíva, negatíva. CHUDNUTIE - AKO SCHUDNÚŤ

Pinterest
Hľadať