Připrav se na celý den do krabičky: ušetři čas, peníze i kalorie
Chceš mít jídlo připravené bez zdlouhavého vaření a pořád dokola stejných pokrmů? Vyzkoušej tenhle trik s jednou troubou: během 20 minut upečeš tři různá jídla a máš vyřešenou snídani, oběd i večeři. Každé je plné bílkovin a surovin podporujících hubnutí. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #krabickovani
Čoko buchta ze 3 surovin – jen 20 minut!
Tahle extra čokoládová buchta tě dostane! Jen 3 suroviny a žádný přidaný cukr. Banány, vejce a kakao vytvoří božsky vláčný dezert, který si zamiluješ. Stačí smíchat, dát do trouby a za 20 minut máš hotovo! Perfektní rychlý recept, když máš chuť na sladké, ale nechceš zbytečně hřešit. 🍫✨ #zdravýdezert #bezcukru #čokobuchta #buchta #rychlýrecept #fitnessrecepty #hubnutí #dezertbezcukru #jednoducherecepty
Proteinové pečivo bez kynutí – skvělé na snídani i svačinu
Hledáš nadýchanou a bílkovinami nabitou variantu pizzy, která je hotová za pár minut a bez kynutí? Tyhle proteinové pizza bochánky jsou ideální na rychlou svačinu, snídani nebo jako zdravé pečivo k salátu. Navíc si je můžeš vzít i na cesty. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #pizza
Cuketové palačinky: Slané palačinky pro zdravé recepty!
Objevte skvělé cuketové palačinky, které můžete naplnit různými náplněmi! Vyzkoušejte je se sýrem a zeleninou nebo s míchanými vejci. Uložte si recept a dejte nám vědět, jak vám chutnaly! Klikněte na PIN pro celý recept. #cuketa #cuketovasezona #receptyucukety #doformy #doplavek #zdraverecepty
Hubnete a nevíte co k večeři?
Samotná zelenina tě nezasytí a v noci pak luxuješ ledničku. Tento salát tě nejen zasytí, ale hlavně ti bude chutnat! Tak pojď na něj! #kvetak #cizrna #zimnisalat #salat #recepty #bilkoviny #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #lehkavecere #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #zdravastrava #svobodnavjidle #jidlobezvycitek #varimezdrave #hubnuti #dnesjimfit #mnamka #hubnutí #bezlepku #hubnutidoplavek #hubnutizdrave #hubnutibezhladu #hubnutivmenopauze #hubnutiprozeny