Zupu
Viac nápadov od Zupu
Lasagna-Stuffed Peppers

Lasagna-Stuffed Peppers

Přemýšlíte, jak docílit pevného těla bez nejrůznějších cvičebních sestav nebo odchodu do posilovny, za pár minut každý den, v pohodlí a soukromí svého domova? Tak přijměte výzvu na 28 denní jednoduchý program složený pouze z jednoho cviku, který zvládne i úplný začátečník a který vám pomůže dostat vaše tělo do skvělé formy. Kdybyste měli dělat …

Přemýšlíte, jak docílit pevného těla bez nejrůznějších cvičebních sestav nebo odchodu do posilovny, za pár minut každý den, v pohodlí a soukromí svého domova? Tak přijměte výzvu na 28 denní jednoduchý program složený pouze z jednoho cviku, který zvládne i úplný začátečník a který vám pomůže dostat vaše tělo do skvělé formy. Kdybyste měli dělat …

Originální recept na výborný koláč s tvarohem. Tradiční receptura, která Vás nezklame.

Originální recept na výborný koláč s tvarohem. Tradiční receptura, která Vás nezklame.

Jednoduché pohyby chrbtice vám pomôžu vyhnúť sa operácii, no slúžia aj ako prevencia pre tých, ktorí zatiaľ problémy nepociťujú. Odborník ich názorne predviedol vo videu.

Jednoduché pohyby chrbtice vám pomôžu vyhnúť sa operácii, no slúžia aj ako prevencia pre tých, ktorí zatiaľ problémy nepociťujú. Odborník ich názorne predviedol vo videu.

Vynikajúci koláčik zo sezónnej zeleniny a ryže, ktorý bude mať určite úspech úspech. Chutí skvele a navyše, nemusíte sa obávať kalórií navyše.

Vynikajúci koláčik zo sezónnej zeleniny a ryže, ktorý bude mať určite úspech úspech. Chutí skvele a navyše, nemusíte sa obávať kalórií navyše.

Cuketové lasagne se sýrem, vajíčkem a krůtí šunkou

Cuketové lasagne se sýrem, vajíčkem a krůtí šunkou

Tyto domácí bagety jsou naprostá "trhák" v celé naší rodině i u mých známých. Nepotřebujete ani domácí pekárnu, těsto si umícháte v míse a bagety upečete v klasické troubě.

Tyto domácí bagety jsou naprostá "trhák" v celé naší rodině i u mých známých. Nepotřebujete ani domácí pekárnu, těsto si umícháte v míse a bagety upečete v klasické troubě.

For this fat-burning challenge, you’ll do a short morning workout every day for 3 weeks. No need for a gym membership of fancy equipment!

For this fat-burning challenge, you’ll do a short morning workout every day for 3 weeks. No need for a gym membership of fancy equipment!

Core Interval Workout for the Couch

Core Interval Workout for the Couch

Ovesná kaše přes noc

Ovesná kaše přes noc